СОН И ТЕЛЕВИЗОР

Признавайтесь, используете телевизор и другие 📱💻 гаджеты, чтобы накормить или успокоить малыша?

нет цели убедить/уговорить/осудить. Просто факты ⤵️⤵️⤵️
⠀
Наш 🧠 мозг постоянно принимает информацию из окружающего мира и ему нужно время её "переварить". И мозг ребёнка тоже пытается обработать эти быстро сменяющиеся картинки. Малыш ложится 💤 спать, а мозг всё ещё работает, чтобы усвоить информацию. И‌ м‌о‌з‌г‌ в‌ ш‌о‌к‌е‌.
⠀
А потом мы вместе ищем причины частых ночных пробуждений (ЧНП) и криков во сне.
⠀
Работающий фоном 📺 телевизор, даже если малыш его не смотрит, действует точно так же. Эти безумные 🔊 звуки рекламы. И почему реклама всегда такая громкая? Для мозга крохи этого достаточно. Он уже принял сигналы и пытается их обработать.
⠀
⚕️ Рекомендации ВОЗ ⤵️⤵️
⠀
➡️ Детям 1 года не рекомендуется проводить время, сидя перед экраном.
⠀
➡️ Детям в возрасте 2 лет не рекомендуется сидеть перед экраном более 1 часа в день.
⠀
Я рекомендую 📵 исключить ТВ даже фоном и другие гаджеты при работе над сном ребёнка.