4-10 сентября. Неделя профилактики кожных заболеваний.

Проявления кожных заболеваний могут носить различный характер, однако чаще всего связаны с появлением сыпи различного типа, покраснением тканей, гнойных и воспалительных процессов, зуда и жжения, болезненности, а также эстетических дефектов. Как и любое другое заболевание, кожную болезнь легче предотвратить, нежели излечить.

❓Как предотвратить заболевания кожи?

Профилактика кожных заболеваний связана в первую очередь с ведением здорового образа жизни.

✅Ежедневная гигиена.
Для предотвращения развития инфекционных, вирусных и грибковых поражений кожи следует особенно внимательно относиться к чистоте и поддержанию гигиены. Здесь важно помнить о том, что микрофлора кожи включает более 40 тысяч бактерий, часть из которых — условно-патогенные. Особенное внимание следует уделить выбору гигиенических средств, которые бережно очистят кожу, не нарушив при этом кислотно-щелочной баланс и стояние здоровой микрофлоры. В случае проблемной кожи, дополнительно следует позаботиться о регулярном скрабировании и пилинге.

✅Питание и увлажнение.
Дополнительный способ поддержать здоровье и эстетику кожи — использование местных средств увлажнения, питания и витаминизации. Это позволит не только добиться здоровья, но и красоты.

✅Сбалансированное питание.
Нездоровое питание, недостаточность питательных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов приводит к появлению местных кожных реакций. Придерживаясь принципов правильного питания можно избежать ряда проблем с кожей.

✅Защита от ультрафиолетовой нагрузки.
Дерматологи рекомендуют не покидать дома без использования специальных кремов с фактором защиты от солнечных лучей. Особенно важно соблюдать это правило в жаркое время года, когда интенсивность солнечных лучей максимальна. Ультрафиолетовая нагрузка способна спровоцировать не только солнечные ожоги, но и нарушения секреторной функции и продукцию меланина.

✅Профилактика травмирования кожи.
Любая рана, ссадина или даже царапина — открытые ворота для проникновения инфекции и развития воспалительного или гнойного процесса. Профилактика этих патологических состояний заключается в недопущении повреждения кожи. Если же избежать травмирования не удалось, следует немедленно произвести дезинфекцию раны.

✅Своевременное посещение дерматолога.
При первых же, даже незначительных кожных симптомах, следует немедленно обратиться к дерматологу или дерматовенерологу.

✅Общее укрепление здоровья, иммунитета и нормализация гормонального фона.
На здоровье кожи человека отражаются практически любые заболевания внутренних органов и нарушения иммунного и гормонального статусов. Только ведение здорового образа жизни и своевременное лечение хронических заболеваний гарантирует здоровье эпидермиса.