✅✍🏻 С 4 по 10 сентября Минздрав РФ проводит неделю профилактики кожных заболеваний.

Проблемы с кожей в юношеском возрасте

Юношеские прыщи (акне) - обычное явление, связанное с периодом активности гормонов в организме подростков.

Что делать?
🔹Мыть лицо утром и вечером с использованием мягких очищающих средств, чтобы удалить излишки кожного сала и грязи
🔹Избегать выдавливания прыщей, что может привести к инфицированию и оставить рубцы или пятна на коже
🔹Следить за питанием: ограничить потребление жирной и соленой пищи, сладостей, включить в рацион больше овощей и фруктов
🔹Не забывать об увлажняющих средствах, они помогут предотвратить пересушивание кожи.
🔹Использовать солцезащитные средства с SPF 30 и выше.

Если новые воспаления появляются все чаще и состоят из больших болезненных угрей, после которых остаются шрамы, нужно обратиться к врачу дерматологу или косметологу. А таком случае потребуется серьёзное лечение, которое должен прописать квалифицированный врач.

Подростковое акне - не только эстетическая, но и психологическая проблема. Можно обсудить проблему с близкими людьми или проконсультироваться у психолога.