Вредно ли для зубов есть на ночь? 🍋🍌🍍

Это вредно не только для вашей фигуры, но и для зубов, старайтесь избегать приемов пищи на ночь. ‼

Связано это с тем, что слюна, которая расщепляет некоторые компоненты пищи в ротовой полости и тем самым защищает зубы, во второй половине дня вырабатывается в меньших количествах. И из-за замедления слюноотделения зубы становятся более уязвимыми.