Осень считается порой романтической грусти, но порой настроение снижается из-за начавшейся депрессии. 🍂 Данное состояние возникает из-за сбое в работе нейромедиаторов головного мозга, а также по причине нарушения гормонального баланса. Световой день укорачивается, концентрация витамина D и серотонина в организме снижается.

Депрессия бывает 2 видов: психогенная (связанная с внешними фактами, например, конфликтами в семье) и эндогенная (требует обращения к специалисту и назначения медикаментозного лечения, именно такое состояние чаще наступает осенью). Симптомы депрессии длятся длительное время и не поддаются корректировке привычными радостями. Эндогенная депрессия не проходит самостоятельно, она долгое время сопровождается нарушением внимания, снижением памяти, непродуктивным мышлением.

#okulus48 #окулюс #здоровье #депрессия #осенняяхандра #снижениенастроения #осень #золотаяосень