По статистике, большинство людей пренебрегают вечерней процедурой и регулярно чистят зубы только утром.

Почему вечерняя чистка зубов очень важна?

На протяжении всего дня во рту скапливаются бактерии, которые размножаются на мягком зубном налете.
В застрявших между зубами остатках еды начинаются гнилостные процессы.
Чтобы избежать таких процессов, рекомендуется проводить гигиену полости рта вечером.

Лучше всего чистить зубы через 30 минут после ужина.

Почистив зубы перед сном, Вы с большой вероятностью подавите в себе желание лишний раз наведаться к холодильнику перед сном 😉