Масло черного тмина, как и другие катализаторы метаболизма, помогает нормализовать вес.

В ходе эксперимента женщин поделили на две группы: в одной употребляли масло черного тмина, во второй — плацебо. Все испытуемые соблюдали низкокалорийную диету восемь недель.
По окончании срока вес, окружность талии и уровень холестерина в крови у женщин, принимавших масло, уменьшились заметнее, чем у тех, кто получал плацебо.

Еще одно исследование, в котором женщины с избыточным весом занимались физкультурой и принимали масло черного тмина, показало, что после восьми недель такого режима у них снизился уровень холестерина.

Масло черного тмина также используют как вспомогательное средство при расстройстве пищеварения, головных болях, повышенном давлении, экземе, гепатите С.

Сразу хотим предостеречь всех желающих быстро и эффективно решить проблему избыточного веса с помощью данного продукта. В 100 г масла чёрного тмина содержится около 900 ккал, поэтому не стоит уповать на «чудодейственную» силу очередного супер-фуда.

В нашем заголовке, ключевым словом является «помогает». То есть ПОМОГАЕТ нормализовать вес, а не гарантированно снижает.

Мы считаем, что решение проблемы избыточного веса заключается в системном ответственном отношении к организации своего питания с пониманием того, что вы едите, сколько вы едите, когда вы едите, как вы едите и зачем вы это едите.

А катализаторы метаболизма, такие как масло чёрного тмина, корица, острый перец и другие могут послужить лишь незначительным фоном к организации вашего питания.

Поэтому надеяться нужно только на себя, а не на чудо продукт, который всё сделает вместо вас.

Удачи Вам, здоровья и длительной стройности!

#лишнийвес #пищеголизм #ожирение #избыточныйвес #похудение #лечениеизбыточноговеса #лечениеожирения #худеем #славянскаяклиника
#снижениевеса #худеемвместе #медицина #похудеть #психотерапия #психологияпохудения #методпохудения #похудетьлегко #худеемвкусно #ешьихудей #худеемсврачом #рациональноепитание #культурапищевогоповедения #правильноепитание#маслочерноготмина