Мерзнут руки? 5 основных причин.👇
⠀
1. Плохая циркуляция крови. Достаточно ли вы пьёте воды? Хорошо спите? Плохая циркуляция крови может быть вызвана стрессом, усталостью или даже недостаточным количеством жидкости в организме.
⠀
2. Анемия. Как давно вы сдавали общий анализ крови? Железо необходимо для транспортировки кислорода ко всем клеткам организма. Если поступает мало кислорода в ткани ➡️ вы мёрзнете, чувствуете сонливость и усталость.
⠀
3. Никотин. Курите? Это тоже может вызывать сужение кровеносных сосудов и ухудшение кровообращения.
⠀
4. Холестерин. Любите жирную пищу и у вас мало овощей в рационе? Из-за неправильного питания происходит уплотнение и потеря эластичности стенок артерий, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов.
⠀
5. Эндокринные заболевания такие как диабет или гипотиреоз. При диабете ощущение холода в руках связано с повышенным уровнем глюкозы, который может повредить стенки кровеносных сосудов и нервы. ❗️Проблемы с щитовидной железой на начальных этапах совсем незаметны. Их можно обнаружить на УЗИ или по анализам, но лучше всего раз в год планово посещать эндокринолога.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69