Сахарный диабет – это которое характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови, повышает риск развития других заболеваний, таких как: инсульт, сердечно-сосудистые заболевания, потеря зрения т.д. При сахарном диабете в крови повышается уровень глюкозы. Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Регулярная физическая активность и здоровое, сбалансированное питание являются важными компонентами не только для профилактики диабета, но и для управления развитием этого заболевания. Чтобы снизить риск диабета, важно контролировать свое артериальное давление и уровень холестерина, ухаживать за ногами и регулярно наблюдаться у окулиста, а также не пропустить ранние признаки связанных с диабетом заболеваний почек. Здоровая диета, регулярная физическая активность, поддержание здоровой массы тела и отказ от употребления табака помогут поддержать здоровье и улучшить качество жизни.