ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ.

Пожилым людям особенно важно уделять внимание профилактике факторов риска. С возрастом снижается интенсивность обменных процессов, растет риск развития атеросклероза, ожирения, гипертонической болезни, заболеваний сердца, сахарного диабета, онкологических и других заболеваний.

✅Не менее важна профилактика травматизма, особенно падений. Падениям способствует состояние здоровья: мышечная слабость, нарушения чувствительности ног, плохое зрение, а также факторы внешней среды: плохая освещенность, препятствия на пути следования, зимняя погода и т. д.

✅Комплекс мер для профилактики падений включает в себя:

👉упражнения для мышечной силы и равновесия;

👉обустройство безопасного быта: отсутствие порогов, препятствий на пути следования, свободно лежащих шнуров от электроприборов, наличие правильно подобранной обуви, работающего ночника по пути следования, поручней в туалете и ванной;

👉ряд медицинских вмешательств, направленных на коррекцию медикаментозной терапии, использование вспомогательных средств (трости, ходунки);

👉помощь членов семьи в выполнении неоправданно опасных в плане переломов видов деятельности: подъем на стремянки, перемещение тяжелой мебели.